Custard Apple Benefit: Health benefits of custard apple

Custard Apple Benefit: सीताफळाचे आरोग्यदायी फायदे

सीताफळामध्ये कॅल्शियम व लोह ही खनिजे भरपूर प्रमाणात असल्यामुळे वाढत्या वयातील मुलांना सीताफळ खायला दिल्यास त्यांची शारीरिक वाढ उत्तमरित्या होते.

These are the benefits of eating drumstick pods

शेवगाच्या शेंगा खाण्याचे ''हे'' आहेत फायदे

शेवग्याच्या शेंगा या आपल्या आहाराचा महत्त्वाचा भाग आहेत. याला ‘सुपरफूड’ असेही म्हणतात, कारण त्यामध्ये प्रथिने, फायबर, कॅल्शियम आणि अनेक पोषक घटक मुबलक प्रमाणात असतात.

Foods for a Strong Immune System

बदलत्या हवामानामुळे होऊ शकतात अनेक आजार; रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी तुमच्या आहारात करा ''या'' सुपरफूड्सचा समावेश

कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती शरीराची रोगांशी लढण्याची क्षमता कमी करते, ज्यामुळे संसर्ग आणि आजार आपल्यावर सहजपणे परिणाम करतात. बदलत्या हवामानात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी कोणते पदार्थ खाणे योग्य आहेत

beneficial juices in winter

हिवाळ्यात कोणते ज्यूस पिणे शरीरासाठी ठरते फायदेशीर ?

हिवाळ्यात शरीराला उष्णता आणि पोषण मिळवून देण्यासाठी काही विशेष ज्यूस उपयुक्त ठरतात.

Tulsi

तुम्हीही घ्या, तुळशीच्या आरोग्यदायी गुणांचा लाभ

तुळशी पावित्र्याबरोबरच आरोग्यासाठीही फायदेशीर मानले जाते.

benefits of drinking coconut water?

नारळ पाणी पिण्याचे फायदे तुम्हाला माहितीय का?

रोज सकाळी रिकाम्या पोटी नारळ पाणी प्यायल्याने असंख्य आरोग्यदायी फायदे मिळू शकतात. नारळाच्या पाण्यात नैसर्गिकरित्या जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि इलेक्ट्रोलाइट्स असतात, जे शरीरासाठी फायदेशीर असतात.

Winter Superfood

हिवाळ्यातील सुपरफूड : आहारात करा ''या'' बियांचा समावेश

हिवाळ्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे पदार्थ आपल्या आहारात समाविष्ट करणे खूप महत्त्वाचे आहे.